2013年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 18日:
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1321 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 115.99g | 炭水化物: 129.26g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Salade de Fruits, Activia Nature, Carrefour Filet de Cabillaud, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Endive. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Rouge, Fleury Michon Surimi, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Laitue, Tomates Rouges. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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