2020年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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1948 kcal
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脂質: 90.56g | たんぱく質: 28.79g | 炭水化物: 265.99g.
朝食: Чай с Сахаром. 昼食: Хохланд Плавленый Сыр, Батон. 夕食: Жареная Картошка. 軽食/その他: Новоторг Пирожное Графские Развалины, Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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