2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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373 kcal
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脂質: 2.03g | たんぱく質: 13.35g | 炭水化物: 76.49g.
朝食: Traverso Ají Chileno, Traverso Ají Chileno, Manzana Verde, Colun Yoghurt Batido Light. 昼食: Vivo Jugo en Polvo, Vivo Jugo en Polvo, Arroz Basmati (Cocido). 夕食: Nescafé Tradición, Trapense Miel, Lider Mostaza, Tomate Verde, Ciabatta. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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