2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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1808 kcal
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脂質: 84.52g | たんぱく質: 57.07g | 炭水化物: 184.27g.
朝食: Café, Vivo Cereal Vivo Line, Loncoleche Yoghurt Protein , Frutillas. 昼食: Pepsi Zero, Notco Not Burger, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Pan de Hamburguesa, McDonald's Papas Fritas (Grande). 夕食: Cristian Bustos Galleton Chocolate Chips, Nescafé Mocaccino. 軽食/その他: Piwen Maní Con Chocolate Bitter. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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