Minion1990の日記, 2020年 11月 24日

2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.8 kg これまでの減量分: 15.8 kg. 残り: 7.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:

118 kcal

脂質: 0.52g | たんぱく質: 1.83g | 炭水化物: 27.25g. 軽食/その他: Frisch Gepresster Orangensaft. もっと...

2071 kcal

運動: 料理 - 1 時間, ショッピング - 30 分, 運転 - 20 分, 休憩 - 17 時間　 10 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...

週に12.6 kg減量中

34 人のサポーターいいね！

Das ist ein schöner Sprung! 😀 🍀

2020年 11月 24日投稿者: Everlost

Ja, immerhin etwas. Aber wenn man nichts runter bekommt geht das von alleine....

2020年 11月 24日投稿者: Minion1990


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Minion1990の体重の記録