2020年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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773 kcal
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脂質: 63.78g | たんぱく質: 44.59g | 炭水化物: 5.24g.
朝食: Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Яйцо Куриное, President Сливочное Масло 82%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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