2013年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 17日:
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1366 kcal
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脂質: 100.15g | たんぱく質: 87.50g | 炭水化物: 37.30g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Fresh Pork Sausage. 昼食: Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Iceberg Salad, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. 夕食: Cauliflower, Borden Shredded Cheddar Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Ground Turkey (Cooked), Onions, Butter. 軽食/その他: Whipped Cream (Pressurized), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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体重に変化ありません
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