2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 74.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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725 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 39.51g.
朝食: Кофе, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Billa Мини-Фокаччо с Сыром . 昼食: Борщ со Свининой. 夕食: Бахетле Бедро Куриное Жареное. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сушка. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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