2020年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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192 kcal
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脂質: 7.94g | たんぱく質: 2.11g | 炭水化物: 28.14g.
朝食: Nestle Nuts Duo, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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