2020年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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2366 kcal
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脂質: 99.77g | たんぱく質: 167.27g | 炭水化物: 196.00g.
朝食: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Котлета Куриная. 昼食: Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье. 夕食: Индейка Отварная, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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