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Nach zwei Jahren fange ich quasi wieder bei null an
Ein Jahr zum Abnehmen gebraucht und ein Jahr zum zunehmen 😞
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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891 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 50.68g.
朝食: Heringsfilets in Sahnesauce, Pellkartoffeln. 夕食: Blaubeeren, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. もっと...
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体重に変化ありません
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