2020年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
|
1668 kcal
|
脂質: 56.42g | たんぱく質: 75.21g | 炭水化物: 192.46g.
朝食: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Alnatura Dinkel Crunchy. 昼食: Gebratenes Schweinekotelett, Reis (Gekocht). 夕食: Natur Aktiv BIO Grüner Smoothie Mit Spinat. 軽食/その他: Clever Mini Peanuts. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|