2020年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
|
251 kcal
|
脂質: 13.12g | たんぱく質: 4.75g | 炭水化物: 28.46g.
朝食: Cornetto alla Nutella. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|