2020年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
|
986 kcal
|
脂質: 55.14g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 70.67g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Apples , Boiled Egg. 夕食: Walnuts, Oats , السعودية حليب خالي الدسم. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|