|
Неделя -1.1кг
|
98 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
|
1387 kcal
|
脂質: 66.13g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 121.47g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Wasa Хлебцы с Розмарином, Кабачки Тушеные, Яичница. 昼食: Армар Люкс Киви Сушеное, Вьетконг Манго Сушеное, Салат Овощной с Маслом, Wasa Хлебцы с Розмарином, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. 夕食: Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Курага, Эдем Груша Сушеная, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты. 軽食/その他: Домик в деревне Ряженка 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|