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yes pee no no no
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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1683 kcal
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脂質: 97.52g | たんぱく質: 110.03g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: 低脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜, 7-11 茶葉蛋, 蒸南瓜, 芝麻醬, 低脂牛奶. 昼食: 臭豆腐, 有皮雞肉（烘烤）, 洋蔥, 涼拌黃瓜, 滷肉飯. 夕食: 飲料. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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