2020年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.9 kg これまでの減量分: 2.0 kg.    残り: 22.0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1245 kcal 脂質: 45.52g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 165.09g.   朝食: Cupcake with Icing. 昼食: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. 夕食: Black Kassel Salami Whips, Michelina's Zap'ems Gourmet Fettuccine Alfredo. もっと...
1996 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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Audrey428の体重の記録


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