|
34.1!!
|
80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
|
1693 kcal
|
脂質: 84.39g | たんぱく質: 99.32g | 炭水化物: 134.35g.
朝食: Ичалки Сыр Диетический, Магнит Банан, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Русский Хлеб Булочка Гречневая. 昼食: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Кабачок, Тыква, Морковь. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. 軽食/その他: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Ичалки Сыр Диетический. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|