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47" girth 42" waist
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116.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 16日:
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3465 kcal
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脂質: 113.05g | たんぱく質: 140.32g | 炭水化物: 481.15g.
朝食: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Kroger Regular Instant Oatmeal, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Marketside Black Bean and Corn Salsa, Grilled Chicken, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked String Beans (from Fresh). 夕食: Lipton Sweetened Iced Tea, Taco Bell Grilled Stuft Burrito - Chicken, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Sonic Jalapeno Burger, Market Pantry Crinkle Cut Fries, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. 軽食/その他: Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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