2020年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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731 kcal
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脂質: 41.80g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 64.99g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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