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detleffue
日記
2020年 11月 22日
detleffueの日記, 2020年 11月 22日
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Umstellung auf Keto hat den nächsten Sprung gegeben 😍👍
86.3 kg
これまでの減量分:
11.8 kg
.
残り:
6.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 22日:
1141 kcal
脂質: 111.43g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 6.59g.
朝食:
Ei, Mascarpone.
もっと...
週に2.7 kg減量中
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