2020年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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458 kcal
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脂質: 16.62g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 57.05g.
朝食: Intrafood Jahe Wangi, Mie Bakso. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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