2013年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 16日:
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1050 kcal
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脂質: 48.88g | たんぱく質: 111.03g | 炭水化物: 115.41g.
朝食: Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Hoegaarden Bière Blanche, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Monoprix Cœur de Laitue, Tomates. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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