madanjenの日記, 2020年 11月 20日

I gained but at least know why. I didn't workout at all and I ate more and drank a lot of water.

Hope to get down at least a pound by Sunday.

103.0 kg これまでの減量分: 19.1 kg. 残り: 28.1 kg. ダイエット続き: 不十分.

週に0.5 kg増量中

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Never mind, you know what to do to get back on track, and you are doing so well, best wishes.

2020年 11月 20日投稿者: Tambro


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madanjenの体重の記録