2020年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 20日:
|
359 kcal
|
脂質: 27.21g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 1.66g.
朝食: Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
2020年 11月 20日 投稿者: leovalesi
|
Valeu !!! Devagar e sempre 👍🏼👍🏼🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️
2020年 11月 20日 投稿者: Jorge Sousa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|