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Привет всем)
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82 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 20日:
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924 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 35.76g | 炭水化物: 80.54g.
朝食: Котлета Свиная, Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Любятово Печенье Шоколадное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех. 夕食: Салат Крабовый, Добрянка Котлета Щучья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
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体重に変化ありません
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