2020年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 20日:
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1289 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 82.41g | 炭水化物: 84.53g.
昼食: Gado Gado, KFC Ice Cream Sundae. 夕食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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