2020年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 50.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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2941 kcal
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脂質: 145.48g | たんぱく質: 122.52g | 炭水化物: 288.93g.
朝食: 14" Pepperoni Pizza, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Double Cheeseburger, Dairy Queen Banana Split. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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