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Juro que trato, y trato de comer mejor.. Pero sigo restringiendo cosas🤥, ya fui al médico y estaba todo bien (en exámenes y cosas raras xd), mido 1.66 y estoy pesando aprox. 49.5
Denme su Ki pofavooh🙆🏻♀️
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49.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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1634 kcal
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脂質: 52.69g | たんぱく質: 79.37g | 炭水化物: 209.60g.
朝食: Plátano, Loncoleche Protein Yogurt, Lider Avena Instantánea. 昼食: Montina Salchichas de Pollo, Kraft Queso Crema, Pechuga de Pollo, Puré de Papa. 夕食: Pan de Huevo Jalá, Nescafé Tradición, Great Value Sugar Free Syrup, San Jorge Jamón Colonial, Jumbo Pan Hallulla. 軽食/その他: Puripop Popcorn Cinnamon Roll. もっと...
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体重に変化ありません
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