2020年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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733 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 55.47g.
朝食: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Oeuf, Tipiak Chapelure Dorée , Blanc de Poulet, Mousline Purée (225g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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