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enfim cheguei na minha primeira meta duas semanas pesando 66 .7 /66.5 / 66 e nada ...ai pensei droga parei aqui ?? q eu tenho q fazer mesmo 🤔 ah assim perai comer um pouco menos comer 1 viu 1 só docinho e em vez de fazer bicicleta já q corpo tá acostumado vamos de esteira hj ... trotar velocidade 7 correr velocidade 8 ou 9 ..e pahhhhhh hahaha desci ...🥳🥳🥳🙌🙏👏👏👏👏👏💪🤜🤛 agora rumo a segunda meta 60 . facil não nao eh mas foco força determinação e vontade vc consegue sim...
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Estratégia éh tudo, sempre tem que usar, não tem outra forma de vitória, força de vontade, fé, foco mais estratégia agente chega lá, não podemos desistir. 💪🏻💪🏻💪🏻
2020年 11月 19日 投稿者: Robert Soares
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