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Com 9,9% de gordura
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53.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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727 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 30.37g.
朝食: Oderich Maionese Light, Gema de Ovo, Bimbo Creme de Ricota Light, Trisanti Aveia Flocos Finos, Clara de Ovo. 夕食: Sweet Grape Tomate-Uva, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Da Terrinha Tapioca, Ovo. もっと...
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週に7 kg減量中
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fernando.rodriguesdiasの体重の記録
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