2020年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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1024 kcal
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脂質: 72.52g | たんぱく質: 32.92g | 炭水化物: 26.99g.
朝食: Keto Coffee. 昼食: Keto Tortilla, Beef Curry. 軽食/その他: Champagne, Champagne. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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