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all the 2's - hehe
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100.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 14日:
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2190 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 141.05g.
朝食: Warburtons Bread, baked beans, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), egg, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), tomato, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 夕食: Carling Lager (Pint), Binge. 軽食/その他: Bacardi White Rum. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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