2020年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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537 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 30.35g | 炭水化物: 57.68g.
夕食: KFC Paha Bawah Crispy, Lotus Biscoff, Finna Sambal Ijo Uleg, Squid, Nasi Putih. もっと...
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