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aumentei o peso :( estou fazendo musculação, será que é por estar ganhando massa magra? Pois me sinto mais magra.
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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1093 kcal
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脂質: 62.88g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 70.50g.
朝食: Abacate. 昼食: Mexerica, Anchova, Tomates Cereja, Alface, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Quiabo Cozido. 夕食: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Batata Doce, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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