|
Ufa, pelo menos está descendo.
|
85.1 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
|
1221 kcal
|
脂質: 45.21g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Extra Pão Francês . 昼食: Laranja Pêra, Itambé Itambé Kids, Kopenhagen Pão de Mel, Caldo de Mandioca, Berinjela Cozida, Extra Fígado Bovino. 夕食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 軽食/その他: Pringles Batata Pringles, Bolinha de Queijo. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|