2020年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
|
1847 kcal
|
脂質: 85.29g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 230.95g.
昼食: Pantrucas. 夕食: Lider Empanaditas Cóctel Queso, Arcor Galletas Bon o Bon. 軽食/その他: Lay's Papas Fritas, Lagos Del Sur Alfajor Brandy, Costa Chocolate Costa Rama. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|