2013年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 13日:
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1731 kcal
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脂質: 58.06g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 248.87g.
朝食: Trader Joe's Fresh Goat Cheese Medallions, Egg, Arthur's Verry Berry Smoothies. 昼食: Baby Carrots, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Little Caesars Crazy Bread. 夕食: Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese, Butter, Trader Joe's Sprouted Wheat Sesame Bagel. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Trader Joe's Joe Joe's Chocolate Sandwich Creme Cookies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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