2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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2696 kcal
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脂質: 136.68g | たんぱく質: 106.31g | 炭水化物: 206.10g.
朝食: Patatas Fritas, Kraft Real Mayo, Huevo Duro, Huevo Cocido, Huevo Duro. 昼食: Fruna Tableton, Fruna Tableton, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Arroz Blanco. 夕食: Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Daiquiri, Tia Rosa Tortilla Burrera, Tia Rosa Tortilla Burrera Extra Grande , Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Tomates, Lider Tomate, Carne Molida, Jumbo Palmitos, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Daiquiri. 軽食/その他: Patatas Fritas, Kraft Real Mayo, Evercrisp Ramitas de Queso, Loncoleche Queso Mantecoso. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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