2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
|
561 kcal
|
脂質: 30.35g | たんぱく質: 21.92g | 炭水化物: 51.24g.
朝食: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Milfina Butter , Edeka Hähnchen Brustfilet , Vollkornbrot. 昼食: Chinakohl, Snack Time Chinakohlpfanne mit Bandnudeln und Gemischtem Hackfleisch. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|