2013年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 13日:
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2672 kcal
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脂質: 139.80g | たんぱく質: 172.17g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Tea (Brewed), Bistro MD Chicken and Mushroom Crepes. 昼食: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). 夕食: Disaronno Amaretto, Regular Beer, Kroger Hot Dog Buns, Schneider's Grill'ems Oktoberfest Smoked Sausages. もっと...
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体重に変化ありません
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