2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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1065 kcal
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脂質: 65.77g | たんぱく質: 101.93g | 炭水化物: 11.89g.
昼食: Peito de Frango, Ovo Cozido. 軽食/その他: Desinchá Evolution Coffee , Essential Nutrition MCT Lift, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
Pra cima guerreiro ! É o gradual que me conquista 👏🏽👏🏽👏🏽 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
2020年 11月 17日 投稿者: DeahFitness
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