2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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148 kcal
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脂質: 2.66g | たんぱく質: 22.93g | 炭水化物: 6.61g.
昼食: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ragazzo Alface Americana. 軽食/その他: Morangos. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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