2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
|
1564 kcal
|
脂質: 74.70g | たんぱく質: 55.88g | 炭水化物: 174.35g.
朝食: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Винегрет, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . 夕食: Овсяное Печенье Домашнее, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Лаваш, Винегрет. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Данон Даниссимо Фантазия. もっと...
|
体重に変化ありません
|