2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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1887 kcal
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脂質: 155.99g | たんぱく質: 98.04g | 炭水化物: 17.30g.
朝食: Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Масло Гхи, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Вкуснотеево Масло Сливочное. 夕食: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сало, Петмол Сливки 22%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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