2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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739 kcal
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脂質: 33.68g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 69.83g.
朝食: Kerupuk Makanan Ringan, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Telur Dadar. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih, BonCabe Boncabe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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