2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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1136 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 145.21g.
昼食: Integralmedica Whey 100% Pure Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Banana, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Maracujá , Leite (Leite Integral), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo. 軽食/その他: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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gabriellyzambrzyckiの体重の記録
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