2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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1475 kcal
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脂質: 94.06g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 98.17g.
朝食: Nesquik Батончик в Белом Шоколаде. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 夕食: Семечки Очищенные Жареные, Батончик Кето со Вкусом Миндаля и Ванили. 軽食/その他: Сгущенное Молоко, Додо Пицца Сырники, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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