2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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353 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 14.77g | 炭水化物: 33.52g.
夕食: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. 軽食/その他: Dadar Gulung, Pempek. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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